Donnerstag, 17. März 2016

und weiter geht es

Der Bauch Kill
jeden Tag 
25 Minuten Laufband & 15 Minuten Rückenyoga
da hat sich nichts geändert außer das ich langsam die Laufbandzeit erhöhe

So langsam schleicht sich der Frühling ein sehr sehr schön
das heisst heute geht es mal in den Garten etwas klar Schiff machen

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